Jak oceniamy?
✕- Ilość monohydratu kreatyny: 80/80
- Czystość składu: 9/10 (występowanie dwutleneku krzemu)
- Transparentność badań: 0/8
- Dawkowanie: 2/2
Smaki
Skład
Smak neutralny
Składniki: jabłczan kreatyny, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 6 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 50
Zawartość w 1 porcji (6 g):
- Jabłczan kreatyny: 5000 mg
- w tym kreatyna: 3700 mg
Smak kiwi
Składniki: jabłczan kreatyny, regulator kwasowości: cytryniany sodu, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwniki: żółcień pomarańczowa, błękit brylantowy.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 6 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 50
Zawartość w 1 porcji (6 g):
- Jabłczan kreatyny: 5000 mg
- w tym kreatyna: 3700 mg
Smak pomarańczowy
Składniki: jabłczan kreatyny, regulator kwasowości: cytryniany sodu, aromat, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwniki: żółcień pomarańczowa, karoteny.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 6 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 50
Zawartość w 1 porcji (6 g):
- Jabłczan kreatyny: 5000 mg
- w tym kreatyna: 3700 mg
Smak czarnej porzeczki
Składniki: jabłczan kreatyny, regulator kwasowości: cytryniany sodu, aromaty, substancja słodząca: aspartam, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwniki: czerwień koszenilowa, błękit brylantowy.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 6 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 50
Zawartość w 1 porcji (6 g):
- Jabłczan kreatyny: 5000 mg
- w tym kreatyna: 3700 mg
Cechy kreatyny
Jabłczan kreatyny W proszku Czysty składProducent Activlab
Activlab to polski producent suplementów diety i odżywek sportowych, funkcjonujący na rynku dzięki firmie Regis Sp. z o.o. z siedzibą w Polsce, związanej z branżą technologiczną dla przemysłu spożywczego od 1993 roku. Sama marka Activlab zaczęła się umacniać w portfolio tej firmy w latach transformacji rynku suplementacyjnego w Polsce i od tego czasu zbudowała rozpoznawalną pozycję wśród sportowców i osób...
Zobacz więcej
Opłacalność
Ocena składu
Activlab Tricreatine Malate to kreatyna oparta na jabłczanie kreatyny — formie składającej się z trzech cząsteczek kreatyny i jednej cząsteczki kwasu jabłkowego (1). W każdej porcji (6 g) znajduje się 5000 mg jabłczanu kreatyny, z czego 3700 mg to czysta kreatyna, co stanowi bardzo dobry stosunek i wskazuje na wysoką zawartość substancji aktywnej w produkcie (2).
Wersja naturalna (bezsmakowa) wyróżnia się czystym składem – zawiera wyłącznie jabłczan kreatyny oraz substancję przeciwzbrylającą (dwutlenek krzemu). To idealna opcja dla osób, które unikają zbędnych dodatków, słodzików, barwników czy aromatów i preferują maksymalnie uproszczony skład.
Wersje smakowe (kiwi, pomarańcza, czarna porzeczka) zawierają dodatkowo regulator kwasowości (cytryniany sodu), aromaty oraz słodzik – aspartam, a także barwniki, takie jak żółcień pomarańczowa, błękit brylantowy, karoteny czy czerwień koszenilowa. Choć są one typowe dla suplementów smakowych, warto zaznaczyć obecność aspartamu i sztucznych barwników, co może mieć znaczenie dla osób unikających tych substancji z powodów zdrowotnych bądź indywidualnych preferencji (3)(4).
Podsumowując, skład Activlab Tricreatine Malate prezentuje się korzystnie dla osób poszukujących skutecznej formy kreatyny w przypadku problemów żołądkowych po monohydracie. Szczególnie pozytywnie wyróżnia się wersja naturalna, która jest wolna od wszelkich dodatków smakowych i słodzących, co czyni ją uniwersalnym wyborem. Wersje smakowe są standardowe jak na kategorię TCM, ale zawierają sztuczne słodziki i barwniki, co należy mieć na uwadze przy wyborze.
Źródła badań:
(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25804393/
(2) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3080578/
(3) https://www.who.int/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released
Autor: Hubert Szymański
Jestem osobą, która uwielbia sport, szczególnie siłownię, trening siłowy i wszystko, co pomaga trenować mądrzej. Suplementy interesują mnie od strony…
Zgłoś błąd