Smaki
Skład
Smak naturalny
Składniki: jabłczan tri-kreatyny.
Może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 4 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 125
Zawartość w 1 porcji (4 g):
- Jabłczan kreatyny: 4000 mg
- w tym kreatyna: 2960 mg
Smak mango
Składniki: jabłczan tri-kreatyny, aromat, substancja słodząca: sukraloza.
Może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 4 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 125
Zawartość w 1 porcji (4 g):
- Jabłczan tri-kreatyny: 3750 mg
- w tym kreatyna: 2775 mg
Smak poziomkowy
Składniki: jabłczan tri-kreatyny, aromat, substancja słodząca: sukraloza.
Może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 4 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 125
Zawartość w 1 porcji (4 g):
- Jabłczan tri-kreatyny: 3750 mg
- w tym kreatyna: 2775 mg
Smak cytrynowy
Składniki: jabłczan tri-kreatyny, aromat, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K.
Może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 4 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 125
Zawartość w 1 porcji (4 g):
- Jabłczan kreatyny: 3846 mg
- w tym kreatyna: 2846 mg
Smak pomarańczowy
Składniki: jabłczan tri-kreatyny, aromat, substancja słodząca: sukraloza.
Może zawierać: mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 4 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 125
Zawartość w 1 porcji (4 g):
- Jabłczan kreatyny: 3750 mg
- w tym kreatyna: 2775 mg
Cechy kreatyny
Jabłczan kreatyny W proszku Czysty składProducent OstroVit
OstroVit to polski producent suplementów diety, który rozpoczął działalność w 2013 roku w Polsce. Marka ugruntowała swoją pozycję w segmencie suplementów sportowych, ze szczególnym uwzględnieniem kreatyn, które od początku stanowiły jedną z kluczowych formuł w ofercie firmy. Produkty są opracowywane i dystrybuowane z myślą o osobach aktywnych fizycznie, a ich receptury powstają w oparciu o standardy obowiązujące w branży suplementacyjnej,...
Zobacz więcej
Opłacalność
Ocena składu
OstroVit Jabłczan Kreatyny występuje zarówno w wersji naturalnej, jak i smakowej, z wyraźnymi różnicami w składzie i zawartości kreatyny. Wersja naturalna zawiera wyłącznie jabłczan tri-kreatyny w dawce 4000 mg na porcję, z czego aż 2960 mg stanowi czysta kreatyna – to najwyższa wartość wśród wszystkich wersji. Jest to czysty skład bez dodatków, bez aromatów, słodzików ani barwników, co sprawia, że będzie dobrym wyborem dla osób ceniących minimalistyczne rozwiązania oraz tych, które mają wrażliwy układ pokarmowy na monohydrat (1).
Wersje smakowe (mango, poziomka, cytryna, pomarańcza) zawierają nieco mniej jabłczanu kreatyny – zazwyczaj 3750 mg na porcję, co przekłada się na 2775 mg czystej kreatyny. Jedynie wersja cytrynowa wypada minimalnie lepiej – zawiera 3846 mg jabłczanu i 2846 mg kreatyny. Wszystkie smakowe warianty zawierają aromaty i słodzone są sukralozą, a wersja cytrynowa dodatkowo acesulfamem K. Wersje te będą lepszym wyborem dla osób, które preferują przyjemny smak suplementu, jednak kosztem nieco mniejszej zawartości substancji aktywnej i dodatku substancji słodzących (2)(3).
Pod względem surowca zastosowano jabłczan tri-kreatyny, czyli formę składającą się z jednej cząsteczki kreatyny połączonej z dwiema cząsteczkami kwasu jabłkowego, która może być łagodniejsza dla układu pokarmowego w przypadku słabej tolerancji klasycznego monohydratu (4) (5). Produkt nie zawiera dodatkowych substancji wspomagających, jak tauryna czy witaminy.
Źródła badań:
(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36000773/
(2) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030881462504542X
Zgłoś błąd
