Smaki
Skład
Smak cytrynowy (lemon)
Składniki: chlorowodorek kreatyny, aromat, substancja słodząca: sukraloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwnik: żółcień chinolinowa.
Informacje żywieniowe:
- Porcja dzienna: 5 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 50
Zawartość w 1 dziennej porcji (5 g):
- Chlorowodorek kreatyny (kreatyna HCl): 4720 mg
Cechy kreatyny
Chlorowodorek kreatyny W proszku Czysty składProducent Real Pharm
Real Pharm to polski producent suplementów diety i odżywek sportowych, którego działalność zaczęła się na początku XXI wieku, z doświadczeniem sięgającym ponad 20 lat w branży suplementów diety dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Firma działa pod szyldem Real Pharm Group Sp. z o.o. i ma siedzibę w Czaplinku w Polsce, gdzie prowadzi produkcję i dystrybucję swoich preparatów. Jej oferta...
Zobacz więcej
Opłacalność
Ocena składu
Real Pharm Crea-HCL to kreatyna oparta na chlorowodorku kreatyny (HCl). W porcji dziennej (5 g) znajduje się aż 4720 mg czystego chlorowodorku kreatyny, co oznacza bardzo wysoką koncentrację substancji aktywnej – niemal 95%. Producent zaleca 4 porcje dziennie co przekłada się na 5g produktu.
Wersja smakowa (cytrynowa) zawiera dodatkowo aromat, barwnik (żółcień chinolinowa) oraz substancję słodzącą – sukralozę, a także dwutlenek krzemu jako środek przeciwzbrylający. Warto zaznaczyć, że obecność żółcieni chinolinowej może powodować reakcje alergiczne i nie jest polecana osobom wrażliwym na syntetyczne barwniki (2). Dodatek sukralozy czyni produkt słodkim, co dla wielu może być korzystne pod kątem smaku, ale jednocześnie wyklucza go z kategorii kreatyn całkowicie „czystych” czy pozbawionych słodzików. Sukraloza jako słodzik została uznana za bezpieczną w licznych przeglądach toksykologicznych i badaniach klinicznych (3).
Kreatyna dostępna jest wyłącznie w wariantach smakowych. Sama forma chlorowodorku kreatyny może być dobrym wyborem dla osób, które mają problemy z trawieniem tradycyjnego monohydratu (4). Kreatyna występuje w formie proszku, co pozwala na łatwe dawkowanie.
Źródła badań:
(1) researchgate.net
(2) pzp.umw.edu.pl
(4) scirp.org
Zgłoś błąd
